Zdravie a Krása

Zdravie a Krása

Posilňovne sú síce zatvorené, ale cvičiť môžeme aj doma

Posilňovne sú síce zatvorené už nejaký ten piatok, ale cvičiť môžete doma tak či onak. Neviete ako začať? Pustite si hudbu a jednoducho robte cviky...

Naše strachy – fóbie

Fóbia je iracionálny alebo extrémny strach z objektu, situácie alebo prostredia. Fóbie, či už očakávané alebo také, aké vás prekvapia, vyvolávajú emocionálnu reakciu na...

Top 7 ženských vonkajších čŕt, ktoré sa mužom najviac páčia

Keď sa spýtate mužov, čo ich na vzhľade nežného pohlavia najviac láka, môžete počuť: boky, poprsie, úsmev, oči atď. Spravidla je to tak. Mnohé štúdie...

Položili ste si už niekedy otázku, prečo mačky oblizujú ľudí? Poznáme...

Viac ako polovica obyvateľstva má domáceho maznáčika. Snáď za najmenej náročné a veľmi prispôsobivé sú považované práve mačky. Niekto ich miluje, iný, naopak, neznesie. Jedno...

Spravte si to najlepšie smoothie!

Skvelý tip na raňajky či olovrant, aj to sú smoothies, ktoré si pripravíte doma jednoducho a rýchlo. Tieto nápoje sú zdravé, chutné a obsahujú mnoho vitamínov,...

Dobré rady, ako vybrať kvalitné šperky

Chcete potešiť svoju polovičku, priateľku, mamu, babku, alebo len hľadáte originálny darček pre svojho blízkeho? Šperky sú ideálnym riešením. V tomto článku vám poradíme,...

Šiatsu

Terapia šiatsu patrí medzi východné medicínske postupy. Názov šiatsu pochádza z japončiny, „ši“ znamená prst, „atsu“ znamená tlak. Odborník praktizujúci šiatsu určí diagnózu a lieči pomocou...

Ako sa zahriať v studenej zime…

Ak sa v treskúcej zime chcete cítiť pohodlne a „v teple“, existuje pár trikov, ktorými tento stav môžete dosiahnuť. Nič vás nenapadá? Nezúfajte. Poradíme vám...

Prokrastinácia trápi mnohých z nás, ako ju poraziť?

Zamysleli ste sa už niekedy nad tým, že odkladáte vaše úlohy a povinnosti a robíte veci, ktoré vôbec nie sú dôležité alebo ich nepotrebujete? Je to...

Pomáha aj v boji s koronavírusom. Sila prírody sa opäť ukázala

Očkovanie proti koronavírusu SARS-CoV-2 prináša nádej na ukončenie celosvetovej pandémie. Kým však nebude zaočkovaná dostatočne veľká časť obyvateľstva, s týmto neviditeľným nepriateľom môžeme bojovať aj...

Block title