Zdravie a Krása

Zdravie a Krása

Matcha Tea: zdravšia a efektívnejšia alternatíva kávy

S názvom Matcha Tea ste sa pravdepodobne stretli i v tom prípade, keď vyslovene neobľubujete čajovne alebo samotné čaje. Tento druh zeleného čaju je v súčasnosti veľmi obľúbený,...

Cesnak ako liek?

Už naše staré mamy poznali blahodarné účinky cesnaku. V minulosti bol cesnak bežne používaným liekom na liečbu rôznych infekcií, zápalov, ale aj iných ochorení. Ako...

Vyskúšali ste už zdravšiu múku?

Kým pre pekárov je lepok zlatom, pre celiatikov zabijakom. Lepok je takzvaným potencionálnym alergénom, u väčšiny  populácie môže vyvolávať zdravotné ťažkosti. Tzv. netradičné múky môžu...

Nemôžete spávať? Možno Vás „napadla“ epidémia nespavosti.

Podľa nedávneho prieskumu trpí šesť ľudí z desiatich nedostatkom spánku. Vedci z Oxfordskej univerzity zase zistili, že ľudia dnes spia v priemere o jednu...

Šiatsu

Terapia šiatsu patrí medzi východné medicínske postupy. Názov šiatsu pochádza z japončiny, „ši“ znamená prst, „atsu“ znamená tlak. Odborník praktizujúci šiatsu určí diagnózu a lieči pomocou...

Únava, chronická únava, únavový syndróm

Keď sa povie únava, väčšina ľudí si predstaví niekoľko dní nevyspatého človeka. Prípadne niekoho kto celý deň ťažko pracoval a je jedno či fyzicky alebo...

Mandľová múka, ktorú si okamžite zamilujete aj vy!

Mandľová múka, ako je zrejmé už podľa jej samotného názvu, je vyrábaná z jemne rozomletých mandlí, vďaka čomu je v nej zachovaných množstvo prospešných živín a látok,...

Domáce pleťové masky

Každá žena túži mať krásnu žiarivú pleť, preto je vhodné občas použiť aj pleťovú masku. Tie z obchodu môžu byť účinné, ale ťažko sa vyznať...

Bylinky a liečivé rastliny ako pomoc proti stresu a úzkosti?

Stres a úzkosť je dnes veľmi častý problém, ktorý trápi množstvo ľudí. Počas súčasnej zlej situácie trpia stresom a úzkosťou už aj mladší ľudia,...

Táto rastlina je výborná na „opicu“

Počuli ste už o horkých tekvičkách? Je to zázrak čínskej medicíny. Poznáme ich aj pod názvom horký melón alebo horká uhorka. Názov dostala podľa vzhľadu...

Block title