piatok, február 22, 2019

Životný štýl

Životný štýl

V Neapole vedia ako postaviť jasličky

Práve v tomto období, keď vrcholia prípravy na Vianoce, aj v Neapole sa historické ulice, tzv decumani doslova hemžia turistami a zvedavcami. Celý tento...

Pravidlá stredomorskej diéty

Keď sa hovorí o diétach, tak určite mnohí z vás si predstavia delenú stravu, muky pri počítaní kalórií a zrieknutie sa všetkých dobrôt. Stredomorská...

Koľko stojí fľaša vína vo svete?

Ak sa chystáte na dovolenku do sveta a radi si spríjemníte vaše večery s dobrým vínkom, tak si najskôr skontrolujte, koľko budete musieť zaplatiť za fľašu...

Ako zmýšľať ekologicky, aj keď už máte sklenenú fľašu a nepoužívate...

Obmedzujete plasty, do obchodu nosíte bavlnenú tašku a pijete zo sklenenej fľaše. Ale čo ak môžete urobiť viac? Obmedziť plasty je skvelý prvý krok, no ak...

Salvador Dalí – umelec alebo blázon?

Už odpradávna sa ľudia usilovali vykladať sny. V Starom zákone boli interpretované ako proroctvá. Filozof Platón ich pokladal tiež za božie znamenia, vzťahujúce sa...

Vyberáme lyže pre tých najmenších!

Aj napriek tomu, že zima sa už skončila, mnoho rodičov sa rozhodlo, že práve teraz, kedy sú na lyžiarsku výbavu a doplnky mimoriadne zľavy a akcie,...

11 spôsobov ako sa naučiť užívať si čas osamote

Práca, škola, rodina, priatelia a pomedzi to všetko len minimum času na seba samých. Mnohí sa radi vyhnú tomu, aby ho naozaj využili vo svoj...

Nespavosť

Spánok je nenahraditeľná a najdôležitejšia vec pre zdravý organizmus každého človeka. V dnešnom svete je ťažké dodržovať čas ktorý nám určujú  odborníci na kvalitný spánok. Mnohý...

Ako sa dostať do formy po Vianociach?

Dni plné oddychu a najmä jedla sa skončili a bolo by načase dostať sa späť do svojej formy. Pár kíl sa nalepilo skoro na každého, takže...

8 varovných signálov, ktorými vám telo naznačuje, že trpí nedostatkom spánku

Spánku mnohokrát neprikladáme takú dôležitosť, akú by si zasluhoval. Telo však neoklameme. Prinášame vám zoznam desiatich varovných príznakov, ktorými nám dáva najavo spánkový deficit. ...

Block title