Akým fyzickým aktivitám sa venujete počas jesene? Farebné lístie, svieži vzduch a menej ľudí sú dôvodmi k tomu, aby ste sa vybrali na turistiku. Ak ste však menej skúseným trekerom, dávajte si pozor na špecifické riziká, ktoré so sebou jeseň prináša. Ako sa pripraviť na jesennú túru tak, aby ste sa vyhli všetkým nebezpečenstvám?
1. Premenlivé počasie
Ráno hmla, na obed horko a večer silný vietor. Aj takýmto spôsobom sa dokáže jeseň prejaviť. Jesenné počasie je známe svojou vrtkavosťou. Preto je dôležité sledovať predpoveď počasia a byť pripravený na zmenu.
Ako sa na jesenné počasie v horách pripraviť? Zbaľte si nepremokavú bundu, náhradné oblečenie a čiapku. Nezabudnite ani na kvalitné turistické topánky s vodeodolnou membránou – udržia vaše nohy v suchu a teple. Dámska turistická obuv a tiež obuv do hôr pre pánov je dostupná v rôznych strihoch a farbách, takže si každý nájde vyhovujúci model.
2. Skoré stmievanie
Dni sa na jeseň skracujú a slnko zapadá skôr. Plánujte túry tak, aby ste sa stihli vrátiť pred zotmením. Vyrazte na túru skoro ráno. Ranné túry sú bezpečnejšie aj kvôli faktu, že popoludní je vyššie riziko vzniku búrok.
Ako sa pripraviť na rýchle zotmenie? Ak sa predsa len zdržíte, majte v batohu čelovku alebo baterku. Dôležité je tiež informovať niekoho o plánovanej trase a čase návratu.
3. Šmykľavý terén
Popadané lístie, vlhké kamene a blato robia jesenný terén klzkým. Dbajte na opatrnosť pri chôdzi a používajte pre lepšiu stabilitu turistické palice. Palice vám tiež dobre poslúžia pri preskúmaní terénu a zisťovaní hĺbky kaluže.
Ako zabrániť pošmyknutiu? Kúpte si turistické topánky s podrážkou, ktorá zabráni šmýkaniu. Čím majú topánky viac hlbších drážok, tým väčšiu stabilitu poskytnú.
4. Nízke teploty
Jesenné rána a večery môžu byť chladné, a to najmä vo vyšších polohách. Oblečte sa vo vrstvách, aby ste sa mohli rýchlo prispôsobiť meniacim sa teplotám. Nezabudnite na teplé ponožky a rukavice.
Ako sa obliekať na jeseň? Nikdy nezabúdajte na funkčnú termo bielizeň, ktorá hreje a odvádza vlhkosť. Ako vrchnú časť môžete využiť mikinu a do batoha si zbaľte nepremokavú bundu.
5. Divá zver
Jeseň je obdobím ruje a zvieratá sú v tomto čase aktívnejšie, čo znamená, že sú tiež menej predvídateľné. Dodržujte odstup od divej zveri a nekŕmte ju. V prípade stretu s medveďom alebo iným nebezpečným zvieraťom zachovajte pokoj a pomaly cúvajte.
Pozor na líščie nory
Na jeseň si líšky často prehlbujú nory. Nevšimnutá jama v machu môže spôsobiť vyvrtnutý členok. Sledujte terén najmä popri chodníkoch v bukových a smrekových lesoch a používajte trekové palice na test stability pôdy
Autor: Gabriela Kudláčová
