štvrtok, júl 18, 2019

Životný štýl

Životný štýl

Zdravá strava, ktorú si zamilujete!

Rozhodli ste sa zmeniť jedálniček? Ak túžite po krajšej postave a chcete sa cítiť jednoducho zdravšie, mali by ste v prvom rade zohľadniť potreby vášho tela....

Ako v Ríme podľahnúť pokušeniu

Na to skutočne nepotrebujete veľa. Množstvo luxusných obchodov a butikov, neuveriteľný počet vynikajúcich reštaurácií a toľko pamiatok, že nebudete vedieť, kde si skôr spraviť selfie, to...

Koľko stojí fľaša vína vo svete?

Ak sa chystáte na dovolenku do sveta a radi si spríjemníte vaše večery s dobrým vínkom, tak si najskôr skontrolujte, koľko budete musieť zaplatiť za fľašu...

Pár návodov na šťastný život

Prajeme si ho každý deň, prajeme si ho na Vianoce, na Nový rok, na narodeniny. Je nám priate. Áno, je to šťastie, ktoré tak...

Ako sa dostať do formy po Vianociach?

Dni plné oddychu a najmä jedla sa skončili a bolo by načase dostať sa späť do svojej formy. Pár kíl sa nalepilo skoro na každého, takže...

Tipy pre zvýšene produktivity

Zlý time managment a teda časový harmonogram, môže mať veľký dopad na tvoju produktivitu. Kľúčom k vybudovaniu si určitej rutiny, ktorá ti bude umožňovať pracovať viac...

Naháňajú vám pondelky hrôzu? Týmito tipmi si ich zamilujete

Ak vám pojmy „nedeľná depresia“ a „pondelková apatia“ nie sú cudzie, nechajte sa inšpirovať našimi tipmi, ktoré vám pomôžu každý pondelok premeniť na deň,...

Novoročné oslavy vo svete. Kde hádžu taniere o stenu či nábytok...

Oslavy konca roka a vítanie toho nového sa nezadržateľne blížia. Silvester či Nový rok nám hneď evokuje známe rituály ako ohňostroje či tradičné jedlo....

8 varovných signálov, ktorými vám telo naznačuje, že trpí nedostatkom spánku

Spánku mnohokrát neprikladáme takú dôležitosť, akú by si zasluhoval. Telo však neoklameme. Prinášame vám zoznam desiatich varovných príznakov, ktorými nám dáva najavo spánkový deficit. ...

Najznámejšie talianske povery a mýty

Keď sa vydáte po stopách historických pamiatok v Taliansku určite natrafíte na miesta, ktoré nosi šťastie. Stačí sa hodiť mincu, dotknúť sa prasačieho nosa...

Block title