Ľudia pracujúci v kancelárii za počítačom sa často sťažujú na bolesti chrbta, stuhnutú šiju a s tým súvisiace bolesti hlavy. Veľmi efektívnym pomocníkom proti týmto problémom je občasná výmena klasick...
Všetko, čo pochádza z prírody je pre naše zdravie tým najlepším. Medzi zázračné prírodné látky patria flavonoidy, ktoré sa získavajú z rôznych rastlín. Skoro všetky patria medzi silné antioxidanty pôs...
Každá z nás to dobre pozná. V jednej chvíli sme tie najšťastnejšie bytosti na svete, no už o chvíľu nenávidíme seba aj všetkých, ktorí nám skrížia cestu a dokáže nás rozplakať aj reklama v televízii. ...
Pečeň je telesným orgánom, ktorý hrá významnú úlohu pri metabolických procesoch. Vďaka pečeni sa vaše telo dokáže detoxikovať od škodlivých látok. Nemyslíte si, že by si vaša pečeň zaslúžila malú očis...
Ak máte problémy so zaspávaním alebo dlho cestujete a chcete si dopriať účinný a nerušený odpočinok, white noise je presne pre vás. White noise, v preklade biely šum, je typ zvuku, ktorý vzniká kombin...
Čistota zubov je pre každého človeka jednou z najdôležitejších starostlivostí počas života. Kým niekto používa len kefku, iní siahajú aj po medzizubných pomôckach alebo ústnej vode. Je jej používanie ...
Vznik pigmentových škvŕn, rovnako ako redukciu prejavov hyperpigmentácie, môžete celkom jednoducho ovplyvniť. Nadmerná pigmentácia je pomerne bežný stav kože, ktorý však vyvoláva viacero faktorov. Čo ...
Spoločnosť Colgate uviedla na slovenský trh novú zubnú pastu Smile for Good, ktorá obsahuje minimálne množstvo zložiek a ako prvá pasta značky Colgate uvádza na prednej strane balenia zoznam a účinky ...
Stravovaním k lepšiemu spánku Nie je žiadnym tajomstvom, že naše stravovanie ovplyvňuje takmer všetko. Od nálady, hmotnosti až po zdravie a kvalitný spánok. Napríklad, jedlá bohaté na sacharidy spusti...
Kedy je dobré si dať „šlofíka“? Ráno vás naštartuje káva a vy idete naplno. No poobede elán opadne a máte problém sa vôbec sústrediť. Zdriemnutie si po obede (tzv. afternoon nap) je odborníkmi považov...
