Začiatok roka a jar so sebou prinášajú túžbu po zdravšom životnom štýle a peknej postave. Tieto méty sa dajú dosiahnuť pravidelných cvičením. Niekedy je však ťažké nájsť také, ktoré by vás bavilo dlhš...
Nechcete chodiť do drahých kozmetických salónov? Nemusíte! Dajte na rady našej redaktorky, ktorá má bohaté skúsenosti z rôznymi kozmetickými prípravkami a výživou. Najdôležitejším pravidlom pre oslniv...
Každá žena chce mať žiariacu zdravú pleť, ktorá je chránená pred škodlivými vonkajšími faktormi, ktoré dnes číhajú žiaľ na každom kroku. Ak sa skutočne zaujímate o zdravie svojej pokožky, určite budet...
Pamätáte si ešte na starého terminátora, kde Arni svet navôkol seba videl v digitálnom prevedení? Presne takýto obraz scifi budúcnosti sa k nám približuje rýchlejšie, ako by sme očakávali. To, čo sme ...
Trpíte na vnútorný nepokoj a ste permanentne nervózni? Alebo vám tieto symptómy vyvoláva neustály tlak v práci, doma alebo vaši priatelia? Môže zato stres? Dobrá správa: nie ste sami! Zlá správa: musí...
Asi 90% všetkých opýtaných sa zhodnú na jednom – nemáme radi zimu. Vonku už dávno v našich nížinách neprevláda snehová pokrývka a mrázik už niekoľko desaťročí tvrdohlavo štrajkuje. Na čo sa každú zimu...
,,Ak má človek prietrž, či je mladý lebo starý, nech varí dve hrste alchemilky v primeranom množstve vody, a to tak dlho, ako sa varí vajce, a potom nech z nej pije,“ píše sa citát z veľmi starej knih...
Čo môže byť po kvalitnej turistike alebo lyžovaní väčší oddych ako sauna? Mínusové teploty priam nútia človeka niekde ohriať stuhnuté svaly a premrznuté kosti. Pokiaľ patríte k väčšine domácností, kto...
Botox je v súčasnosti najčastejším riešením problémov pri starnutí pleti. Aj keď nezastaví samotný proces starnutia, značne redukuje jemné až hlboké vrásky a predchádza tvorbe nových. Väčšina žien si ...
Kto sa cíti dokonalý? Aj tí najkrajší ľudia vedia o svojich nedostatkoch. Ako sa prezentujeme je len opona, ktorá po zastretí veľmi rýchlo spadne. Vo väčšine prípadov sme na seba oveľa kritickejší, ak...
